Strony nie znaleziono - Dobry dietetyk, odchudzanie – Rzeszów – Poradnia dietetyczna - Vital

Dietetyczny sos czosnkowy

Pozostając w temacie grilla mamy dla Was przepis na pyszny i zdrowy sos czosnkowy. Gotowe sosy, które możemy znaleźć w sklepach zazwyczaj pełne są zupełnie niepotrzebnych składników! a do wykonania domowej, zdrowej wersji potrzeba nam 4 składniki (w formie ograniczonej nawet 2 mogą wystarczyć) oraz 2 minuty czasu 🙂 No to zaczynamy. Co nam jest potrzebne? Przede wszystkim baza – jogurt naturalny [na co zwracać uwagę przy wyborze jogurtu naturalnego pisaliśmy tutaj: https://vital.studiodi4.pl/pod-lupa/ oraz przyprawy: czosnek, posiekana pietruszka i słodka papryka. Tylko tyle i aż tyle dla naszego zdrowia i lepszego odżywiania 🙂

Przepis na zdrowy sos czosnkowy

Składniki:

jogurt naturalny

czosnek

pietruszka

słodka papryka

Wszystkie składniki mieszamy i …

…gotowe !

Pozostałe posty dotyczące grillowania:

https://vital.studiodi4.pl/pod-lupa-ketchup/

https://vital.studiodi4.pl/czas-na-zdrowe-grillowanie/

11 sierpnia 2016

sos czosnkowy

Przepis na SOS CZOSNKOWY

Dietetyczny sos czosnkowy Pozostając w temacie grilla mamy dla Was przepis na pyszny i zdrowy sos czosnkowy. Gotowe sosy, które możemy znaleźć w sklepach zazwyczaj pełne […]

18 lipca 2016

ketchup pod lupą

„POD LUPĄ” – Ketchup

Ketchup pod lupą dietetyka Kolejnym produktem, który wzięliśmy „POD LUPĘ” jest ketchup. To niemalże nieodłączny elementem potraw z grilla, ponadto często dodawany do dań obiadowych […]

12 lipca 2016

dania z bobem

Sezon na bób

Bób w diecie Bób należy do jednych z najstarszych roślin uprawnych. Był znany już w starożytności! Nasiona bobu, podobnie jak większość roślin strączkowych, charakteryzują się wysoką […]

23 czerwca 2016

Szkolenie dla pracowników firmy ŻYWIEC

Szkolenie dietetyczne dla firmy Ostatnio miałam okazję poprowadzić wykład na temat, który jest niezwykle istotny w dzisiejszym świecie pełnym pokus żywieniowych i szybkich rozwiązań dietetycznych. Temat […]

22 czerwca 2016

Czas na zdrowe grillowanie :)

Zasady zdrowego grillowania Grillowanie to nie tylko sposób obróbki termicznej, który urozmaica codzienną dietę, to również możliwość spędzenia wolnego czasu wśród rodziny, znajomych oraz konsumpcja pokarmów […]

21 czerwca 2016

Zielony sok

Sok z warzyw Często dostaję pytania od pacjentów jakie warzywa dodać do soku, żeby był bardziej pożywny, ale wciąż dobrze smakował. Jeden przykład możecie podejrzeć tutaj: […]

21 czerwca 2016

Wyróżnienie od portalu ZnanyLekarz !

Certyfikat Jakości Poradnia Dietetyczna Vital dzięki Wam uzyskała CERTYFIKAT JAKOŚCI od portalu ZnanyLekarz.pl Dziękujemy za zaufanie oraz wszystkie dotychczasowe opinie, a tym którzy chcą podzielić się […]

20 czerwca 2016

TRUSKAWKI

Właściwości zdrowotne truskawek Smak i zapach truskawek niewątpliwie przypomina nam o zbliżającym się lecie, dlatego niecierpliwie czekamy na pojawienie się jej pierwszych owoców. Owoc idealny – […]

19 czerwca 2016

Europejski Dzień Walki z Otyłością

Dzień dla Dietetyki 22.05.2016 jest Europejski Dzień Walki z Otyłością. Z tej okazji przedstawiamy 5 faktów na temat otyłości: 1. Otyłość i nadwaga to nie to […]

19 czerwca 2016

SZPARAGI

Zdrowe Szparagi Uwaga! Sezon na szparagi nadchodzi 😉 a trzeba się śpieszyć bo jest krótki! Świeże szparagi można kupić od połowy kwietnia/maja do lipca i właśnie […]

19 czerwca 2016

OWSIANKA Z MUSEM JABŁKOWYM I NASIONAMI SŁONECZNIKA

Zdrowa Owsianka Ostatnio owsianka była w lekko egzotycznym wydaniu: https://vital.studiodi4.pl/wybuchowe-ciekawostki/ Dlatego dzisiaj zapraszam na bardziej nasze klimaty: 4 łyżki płatków owsianych górskich 1 szklanka mleka jabłko […]

3 marca 2016

POD LUPĄ – PIECZYWO

Jak wybierać pieczywo Kolejny artykuł z cyklu „POD LUPĄ”. Tym razem zajęliśmy się produktem, który większość z nas spożywa codziennie. Stał się on dla nas tak […]